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    嘉福源小榨菜籽油

    嘉福源小榨菜籽油

  • 所属分类:菜籽油
  • 浏览次数:
  • 发布日期:2019-12-31 14:41:53
  • 产品概述
  • 性能特点
  • 技术参数
  • 食用菜籽油


    菜籽油营养价值


    1、脂肪酸的组成比例z接近人体需求


    低芥酸油菜油的饱和脂肪酸含量低、油酸含量高,它含有的必需脂肪酸亚麻酸比例仅次于胡麻油


    2、含有对身体有益的甾醇


    甾醇具有降低胆固醇、降低心血管疾病、抗癌等生理功能。z后多酚含量高,多酚具有降低胆固醇、清除自由基、抗肿瘤等生物活性,是一种天然抗氧化剂来源。食用菜籽油还富含类胡萝卜素以及硒、铁等微量元素。


    3、含丰富的维生素E


    50毫升的菜籽油就含有足够一个人一天所需要的维生素E总量。很多人喜欢补充维生素E,认为可以抗衰老、改善生育能力。其实人工合成的维生素E没有天然的好,而且人为地补充高浓度的维生素E,如果把握不好用量就会出问题。与其吃维生素E胶丸不如每天都用油菜油炒菜,享受纯天然的营养素,既方便又不用担心过量的问题。


    4、调理皮肤问题很有效


    油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源。油菜油既能入血液,有凉血排毒的作用,又能入肺经,有促进皮肤生长的作用。所以古人用它外敷调治风疹、湿疹和各种皮肤瘙痒症。


    5、易吸收


    人体对油菜油的吸收率很高可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰之的功效。


    6、富含磷脂


    由于榨油的原料是植物的种实,一股会含有一定的种子磷脂所以对血管、神经、人脑的发育十分重要。


    7、胆固醇低


    油菜油的胆固醇很少或几乎不含,所以怕胆固醇的人可以放心食用。


    8、可以强身健体


    油菜中含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜所含的钙量在绿叶蔬菜中也是z高的。


    9、防癌抗癌


    油菜中所含的植物激素能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,所以经常吃油菜油有防癌功能。


    10、降血脂减肥


    油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂以及减肥。

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