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    如何选择优质的食用调和油?

    2020-01-02 16:36:37

    不知道大家平时购买食用调和油的时候,会不会存在很多疑问,因为调和油的配方不公开,比例不透明,哪个更好,哪个更有价值?大家都不得而知。


    由于长期缺乏相关国家标准,本应营养均衡的“调和油”成了一些商家“高标低配”、混淆概念、以次充好的幌子。比如,普通的油脂产品中加入极少量的橄榄油或芝麻油,就敢称之为“橄榄调和油”和“芝麻调和油”。物价一天天上涨,消费者也不知道该相信谁。


    正如食物应适当均衡搭配以保持健康一样,食用油也应多样化和适当搭配。因此,科学健康地食用油,调和油是一个很好的实现途径。基于调和油的健康和营养,市场上的调和油种类很多,那么面对各种各样的调和油,我们应该如何选择呢?消费者在选择南充食用调和油时应注意以下几点:


    食用调和油


    一、查看标签


    食用油的等级从一级到四级。等级越高,油品质量越好;

    二、看看配料表


    配料表中所列原材料按从多到少的顺序排列。某种成分的等级越高,它在食物中的含量就越多;


    三、看压榨工艺


    物理压榨是非常原始的方式,因为物理压力机没有化学残留物,所以目前比较安全;


    四、看品牌


    建议通过正规渠道购买,选择公众认可、市场销量较大的食用调和油品牌,选择生产日期相对较新的食用调和油品牌


    以上就是选择优质食用调和油的几点方法了,希望对大家有所帮助!


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